节目内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。
陆浩明 冯盈盈 孔德贤 游嘉欣
周定纬 梁一贞 周蕙 阿沁 薛忠铭 胡瓜
Kiss of Life 利特 許齡智 金在煥 宋允亨
李佳颖 Fred 莎莎 蔡黄汝 徐新洋 卜学亮
曾志伟 钱嘉乐 金刚 江欣燕 元华 王祖蓝 杜汶泽 Chapman To 薛凯琪 罗凯珊 李思捷 阮兆祥 陈豪 梅小惠 邓兆尊 张达明 田启文 高海宁 王喜 欧锦棠 布伟杰 邓永健 郭少芸 火火 梁靖琪 陈曼娜 森美 陈小春 尹子维 麦长青 崔建邦
曾敬骅
森美
钱嘉乐 阮兆祥 麦美恩 林秀怡 林正峰 龚嘉欣 林景程 张驰豪 陈懿德 林智乐 黄婉曼 冯盈盈 陆浩明 郑衍峰 孔德贤 黄婧灵 黄紫恩
郑中基 方力申 梁汉文 杨恭如 郭羡妮 蔡少芬 蔡依林 梁咏琪 邓丽欣 胡杏儿 杨茜尧 应采儿 蒙嘉慧 杨思琦 刘心悠
郭泓志 邱胜翊 晏柔中 邱宇辰 吴心缇 潘君仑 王品澔
未知
任家萱 吴映洁
演员：陆浩明 冯盈盈 孔德贤 游嘉欣
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演员：周定纬 梁一贞 周蕙 阿沁 薛忠铭 胡瓜
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演员：Kiss of Life 利特 許齡智 金在煥 宋允亨
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